La cultura del benessere alimentare e dello sport: se ne è parlato a Masseria Maccarone a Fasano

FASANO - Si è tenuto sabato scorso (10 dicembre) a “Masseria Maccarone” a Fasano, il convegno dal titolo “Cultura del benessere, comportamenti alimentari, sport e stili di vita", facente parte del calendario di iniziative proposte dal Lions Club Fasano Host per l'anno sociale in corso.

“Il convegno - afferma la Presidente del Lions Club Fasano Host Lucrezia Bini - è stato un momento per fare il punto sui corretti stili di vita, sull'attività sportiva e la sana alimentazione, per dare informazione in merito ai positivi effetti che tali comportamenti possono indurre in termini di vita della cittadinanza”. Dopo un intervento introduttivo del sindaco di Fasano Francesco Zaccaria, hanno preso la parola il dottor Lucio Rotunno, medico dello sport e il dottor Giacomo Zizzi, medico nutrizionista.

I due relatori hanno approfondito il legame stretto che intercorre tra nutrizione e benessere fisico, con l'obiettivo di diffondere la conoscenza di sani stili nutrizionali e di vita attiva, con grande attenzione all'alimentazione e ai rischi di una vita sedentaria. Durante l'incontro tante sono state le domande poste dall'attenta platea ai due professionisti, i quali hanno risposto fornendo in maniera concreta spunti e consigli da applicare nella vita di tutti i giorni. Al termine dell'incontro è stato proposto un buffet con pietanze tipiche del territorio preparate secondo le indicazioni di “corretta alimentazione” del dr. Giacomo Zizzi.